Programme du mois

 

 2022-05

 

 

Le programme détaillé du jeudi

c'est par ici →   PROGRAMME

 

Le Mercredi

Nous vous proposons (marcheurs & coureurs du club) tous les mercredis de pratiquer le yoga à Saint-Jean sur Vilaine.

RV à 18h45 salle de sports annexe Allée de la Porterie

Ces séances sont encadrées par Sonia GUILLERMIC, adhérente Hors Stade et certifiée professeur de Yoga Alliance.

La durée d'une séance est de 1 heure.

c'est par ici →   DOODLE

Se désinscrire du Doodle si vous ne pouvez plus y participer

 

 

 

 

Conseils de sécurité :

 

Pour toutes les sorties où des routes sont empruntées merci de prévoir son gilet jaune.

De quoi se désaltérer pour toutes les sorties