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Pas de rendez-vous hebdomadaires au stade de St-Mélaine pour des sorties ce mois-ci.

Cependant...

 

- la FFA Marche Nordique propose des entrainements tous les jours sur sa page facebook

Pas de besoin de compte pour y accéder, cliquez sur  Les vidéos de la FFA

De nombreuses vidéos y sont accessibles

 

 - Des programmes de renforcement musculaire sont aussi présentés par les Coachs Atlhé Santé du Stade Rennais, cliquez sur La chaine du Stade Rennais

 

Et aussi, histoire de se détendre un peu.

La marche des Foulées

 

En espérant une reprise dans les meilleures conditions possible, portez-vous bien et restons chez nous.