Semaine du 10 au 15 mars

Détails: Écrit par Didier LACLAIS; Catégorie : UAC; Publication : 8 mars 2020; Affichages : 2662

Au programme cette semaine...

Mardi 10 mars: (18h35 local UAC)

Séance 1 : 3 x 5' allure II + 6 côtes longues 30" au Plessis

Séance 2 : Côtes 30" (8 à 12 fois) aux Rochers ou à la Socah

Jeudi 12 mars : (18h35 local UAC)

Séance 1 : Vma mix 500/200

Séance 2 : Vma courte 200

Dimanche 15 mars

à définir

Inscriptions gratuites au local pour la Rennaise du WE 22 mars

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